認知症が改善する劇薬とは


◇ あなたの人間力を高める ◇
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致知出版社の「人間力メルマガ」 2016.11.19


脳科学の第一人者で
「脳トレ」で有名な川島隆太さんが
最新号で、素読、音読がいかに
脳によいかを語られています。

認知症を改善させる働きまで
あるというから驚きです。

────────[今日の注目の人]───

☆ 素読のすすめ ☆

川島 隆太(東北大学加齢医学研究所所長)

※『致知』2016年12月号【最新号】
※特集「人を育てる」P22

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素読によって脳が活性化するのは、
お年寄りも同じです。

僕たちはこれを学習療法と呼んで
今日まで続けてきましたが、
高齢になって脳機能や生活の質が
低下する一番の要因は、
記憶の容量が小さくなることにあります。


記憶の容量とは、
作業をする時の机に例えると
分かりやすいと思います。

若い時は大きな机を持っているので
パソコンやノートを置いたり、
資料を並べたりして
自由自在に作業ができます。


川島氏③


ところが、年をとると
机が小さくなっていって
最後にはノート一冊すら
広げられなくなってしまう。

若者でも、SNSばかりやる人は
このような状態になります。
 
この狭くなった机を何とか
広げられないかというので、
認知症のお年寄りに、
美しい日本語の文章を
声に出して読ませる
トレーニングを取り入れました。


認知症は薬を飲んでも
よくはならないんです。
悪くなるスピードを遅らせるだけです。


ところが、素読を続けると……




※美しい日本語の文書を
 読ませることでお年寄りの脳は
 どのように変わったのでしょうか。
 続きは誌面でお読みください。